2010年  10月　ストレスケアカウンセラー取得

2016年　4月　認定ストレスケアトレーナー取得

2005年～2010年まで、フルタイムでケーブルテレビ会社でアフターサポートの仕事をしておりました。

その後はパソコン教室インストラクター、カルチャーセンター受付業務など経て今に至っております。

仕事はやりがいがあり充実していました。

しかし

いつも将来に対して、これでいいのかなというばくぜんとした「不安感」がありました。

2008年秋のある日

何気なく見ていた情報誌の『ストレスケアカウンセラーを目指しませんか？』に目が留まりました。 

「これだ！」と思い　さっそくいつもの軽い気持ちで、講座に申し込みをしました。

 ストレスケアカウンセラー資格取得講座は、なるほどと思えることが多く大変面白かったですが、仕事をしながら資格を取ることは、とても大変でした。

ストレスケアカウンセラーを目指しているのに冗談ではなくストレスフルの状態でした(^^;)

資格取得中に何度も行き詰まり、落ち込みその都度まわりの人は、「誰でもそうよ」「頑張って」とはげましてくれました。

でも、そのはげましは、私にとってあまり嬉しくなく、むしろ辛い言葉でした。

そして

すっかり嫌いになってしまった「頑張って」のひとこと。

「頑張れと言われても、これ以上何をどうすればいいのよ！」と心の中で叫んでいました。

ある日、

「つらいのよ」とぼそっと口から出てしまったとき、

ひとりの友人が私の顔を見ながら「うん、つらいよね」と。

その瞬間

私の心は「うん」と短く返事をした気がしました。

はげましでも、アドバイスでもない、自分の心にスッと入った一言でした。

気持ちを受け取ってもらえたような気がしました。

涙がこぼれました。

そして

気付きました！

私はアドバイスもはげましもいらない「ただ話を聴いてもらいたかった・・・」と

『聴きますサロン』 の誕生です。

・誰にも遠慮せず、否定も肯定もない空間で思いきりお話できます。

・自分の思っていることをそのままを口にだせます。

・モヤモヤと溜まっていたものを出しきれます。デドックス！

・脳リラストレッチで、さらにスッキリ！

あなたに寄り添ってお話が聴けるように

傾聴とストレスケアは、日々自己研鑽に努めております。